Tag : limpeza

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Atualmente milhares de pessoas usam os aparelhos ortodônticos para a correção dos dentes, ele que pode ser usado desde as crianças para os mais adultos para um sorriso melhor e bonito.

Mas o que muitas pessoas se esquecem é de tomar os devidos cuidados quando se usa aparelhos ortodônticos já que os mesmo podem acumular sujeira o que pode lhe causar o mau hálito ou até mesmo a gengivite que é muito comum em pessoas que usam aparelhos.

E com isso é necessário que a sua escovação seja mais completa e incrementada com o uso de algumas escovas apropriadas para
a sua higiene bucal já que usa aparelhos odontológicos, entretanto se você não souber como fazer uma higienização correta é necessário que consulte o seu dentista para que ele possa lhe explicar melhor as técnicas de escovação.

Para lhe orientar logo a baixo segue algumas dicas de como você cuidar de seus dentes principalmente quando se usa aparelhos.

– Escove s dentes no mínimo três vezes ao dia e principalmente após a escovação para evitar o acumulo de resíduos.

– Limpe dentre todos os dentes diariamente ao menos uma vez por dia e principalmente antes do dormir.

– Use sempre as pastam que contenham flúor já que ele pode lhe ajudar a combater caries.

– Sempre que for escovar os dentes ou pelo menos de manha e a noite use o enxaguante bucal com flúor para ajudar no combate as caries.

– Não saia de casa sem a sua escova de dente e o seu fio dental para que você possa limpar os dentes mesmo estando fora de casa.

– Evite coisas açucaradas freqüentemente já que podem danificar seu aparelho e aumentar os riscos de carie.

– E o mais importante é visitar sempre o seu dentista para que possa fazer uma avaliação de sua saúde bucal.


Qual a maneira certa de escovar os dentes?

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Uma escovação adequada deve durar, no mínimo, dois minutos, isto é, 120 segundos! A maioria dos adultos não chegam nem próximos a este tempo. Para ter uma idéia do tempo necessário para uma boa escovação, use um relógio na próxima vez que escovar os dentes. Escove-os com movimentos suaves e curtos, com especial atenção para a margem gengival, para os dentes posteriores, difíceis de alcançar e para as áreas situadas ao redor de restaurações e coroas. Concentre-se na limpeza de cada setor da boca, da seguinte maneira:

Escove as superfícies voltadas para a bochecha dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.

Escove as superfícies internas dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.

Em seguida, escove as superfícies de mastigação.

Para ter hálito puro, escove também a língua, local onde muitas bactérias ficam alojadas.



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